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그나마 새벽3시부터 4시간 잤음
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71.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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702 kcal
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Fat: 39.82g | Prot: 38.80g | Carbs: 42.50g.
Lunch: 토마토수프(6월29일만듬), 다신샵 한수푼샐러드 콥. Snacks/Other: 크레모나 마스카르포네, 달걀, 이마트 방울토마토, 앵커 무염버터. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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