Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 16.93g | Prot: 149.32g | Carbs: 435.22g.
Breakfast: Банан, Батон, Куриное Филе, Рис, Виноградный Сок. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Куриное Филе, Рис, Куриное Филе, Рис, Банан, Куриное Филе, Рис, Банан. Dinner: Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитка96's Weight History
|