|
Урааа, я снова возвращаюсь)) ровно год назад я весила около 48 кг, благодаря этому приложению!! Это было прекрасное время, а сейчас... Вот только завтра я еду на день рождения, там будет много еды и пока я не знаю как сдерживаться.. не помню как я делала это в прошлом году, однако точно знаю, что тогда я не превышала свой калораж, и сейчас это звучит для меня чем-то нереальным. Пока вот думаю, что же поесть на завтрак и обед, чтобы и на пирный ужин осталось, ну и чтоб я не была голодная..
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|