Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 107.17g | Prot: 110.87g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Хлеб для Сандвича, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Alti Сыр Плавленный Бри, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Хлеб для Сандвича, Нектарин, Купино Пломбир Кедровый, Метро Семга. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|