Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 117.73g | Carbs: 193.13g.
Breakfast: 아워홈 초코칩머핀, 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트, 아몬드, 병아리 콩, 오징어볶음, 양배추찜, 아몬드, 방울 토마토, 자두, 바나나, 참외, 굽네치킨 훈제닭가슴살. Lunch: 마요네즈, 새우 튀김, 소주 참이슬 후레쉬, 찐 또는 삶은 새우, 멜론. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daeun kang's Weight History
|