Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 67.76g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Сырники с шоколадом. Lunch: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Фаршированный перец. Dinner: Бризоль с сыром и зеленью. Snacks/Other: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Linn.'s Weight History
|