Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 44.12g | Carbs: 50.25g.
Breakfast: Село Зеленое Наполнитель Черника, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Heinz Терияки Соус , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (4). Snacks/Other: Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|