Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 184.06g | Prot: 41.81g | Carbs: 8.66g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Яичница. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|