Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 48.12g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Брауни, Салат Овощной со Сметаной, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|