Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 155.62g | Carbs: 176.47g.
Breakfast: De Matteis Макароны Спирали, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка. Lunch: Куриное Филе, Сыр Стародубский Сметанковый. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, СладКо Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|