Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
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93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1349 kcal
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Fat: 19.60g | Prot: 34.38g | Carbs: 261.25g.
Breakfast: Côte d'Or Chocolat au Lait, Puddings au Chocolat, Puddings au Chocolat. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Freshona Rode Soep, Bonnie Pasta Sauce, Carrefour Penne Rigate. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Banane, Pêche, Prunes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). more...
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3620 kcal
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Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Voilà c'est fait. Merci pour le conseil parce que c'est vrai que y a pas beaucoup de français sur l'appli belge et je comprends vraiment très peu le néerlandais 😉 bonne après-midi à toi et encore merci 👍
16 Dec 20 by member: Apoamaury
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