Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 44.70g | Carbs: 184.46g.
Breakfast: Киевхлеб Овсяное Печенье, Рудь Мороженое 100% , Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом , Сильпо Сало, Домашняя Картошка Запечённая с Сыром . Lunch: Малятко Пюре Персик, Киевхлеб Хлеб Украинский, Отварная Картошка, Norven Рыба Масляна. Dinner: Малятко Пюре Персик, Рудь Мороженое 100% , Киевхлеб Овсяное Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uptospace's Weight History
|