Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 89.78g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: Балык, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Окрошка с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рис Вареный, Куриная Отбивная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|