Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 54.36g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Яйцо, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Пятерочка Сахар, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Начинка мясная, Блины. Dinner: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье 1п-200гр. Snacks/Other: Банан, Йогурт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDrey's Weight History
|