Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
106.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 64.55g | Carbs: 172.42g.
Breakfast: Любимый Цитрусовый Микс, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Персик Абрикос, Templier Сыр с Голубой Плесенью. Lunch: Фрутоняня Пюре Кролик, Рис, Брокколи , Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи. Dinner: Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Snacks/Other: Milka Конфеты с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|