Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 120.93g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Аморе Кета Холодного Копчения, Осетрина, Ленивый хачапури, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Мария Печенье, Помидоры. Dinner: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Vasco Арахисовая Паста Протеиновая, Ашан Батат, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 1,8%, Черешня, Красная Цена Клубника Замороженная, Шарлотка рисовая МОЯ. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|