Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
95 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 80.23g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшеничная Каша. Dinner: Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_chanieva's Weight History
|