Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
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80 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2046 kcal
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Fat: 66.99g | Prot: 230.48g | Carbs: 128.22g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Dinner: Friboi Carne Moída Patinho, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Sadia Mussarela, Queijo Azul. more...
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steady weight
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chpassoni's Weight History
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