Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
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69.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1813 kcal
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Fat: 68.31g | Prot: 202.73g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Pão de queijo lowcarb, Café com Leite Integral, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lunch: Tomates, Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Alface de Folha Verde, Hamburguer receita gde. Dinner: Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozido, Cenouras, Tomates, Repolho. Snacks/Other: Nestlé Negresco Eclipse , Lacta Bis (7g), Hellmann's Maionese Toque de Limão, Pão Francês, Café com Açúcar, Café com Açúcar. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Maísa Gc dos Reis's Weight History
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