Cokex273's Journal, 25 Mar 20

Nyponvägen 41
73.8 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2020:
2333 kcal Fat: 79.97g | Prot: 97.17g | Carbs: 308.45g.   Breakfast: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Sockerbit, Kaffe med Mjölk. Lunch: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Dinner: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kavli Amerikansk Dressing Lätt, Ketchup, Köttbullar av Nötkött, Kungsörnen Ideal Makaroner. Snacks/Other: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan. more...
2256 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cokex273's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.