Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 85.13g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слодыч Печенье с Кунжутом, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лимона, Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог 5%, Просто Курага. Lunch: Помидоры, Шашлык из Курицы, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная 62's Weight History
|