Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
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80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1200 kcal
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Fat: 28.05g | Prot: 44.81g | Carbs: 190.19g.
Breakfast: Selex Fette Biscottate Dorate, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Hero Marmellata Light Arance Amare. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Auricchio Provolone Dolce, Zucchine Fritte, Pasta con Verdure. Dinner: Crema Pasticcera, Pan di Spagna, Baccalà con Patate. Snacks/Other: Vino Moscato, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Banana. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Sandrino10's Weight History
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