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Dégoûtée d’avoir repris, samedi soir chez des amis avec apéro....ça ne pardonne pas malgré 20 km à vélo hier et un jeun hier soir 🥺🥺🥺
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64 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1660 kcal
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Fat: 50.37g | Prot: 81.69g | Carbs: 226.63g.
Breakfast: Zespri Kiwi Sungold , Oranges, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Maizena Fleur de Maïs, Bio Village Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Lunch: Lidl Huile d'olive Primadonna , Boulgour (Cuit), Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Oignons, Tomates, Carrefour Escalope de Dinde . Dinner: Mâche, Pain Complet, Lou Pérac Fromage de Brebis, Les Croisés Gruyère Rapé, Saint Alby Allumettes de Jambon, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Maizena Fleur de Maïs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Lidl Jus d'orange, Auchan Biscuits Cuillers, Sucre, Envia Fromage Blanc 3,1%, Carrefour Mascarpone, Framboises. Snacks/Other: Freshona Compote de Pommes Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Noix, Oeuf. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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