Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 180.71g | Prot: 137.87g | Carbs: 56.22g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Слово Мясника Лопатка Свиная. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Snacks/Other: Лента Какао Порошок, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|