Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 107.70g | Prot: 71.75g | Carbs: 24.74g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Клуб Сыра Сыр Нуар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лук, De Luxe Оливковое Масло, Шампиньоны, Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole.shev's Weight History
|