Annieherself's Journal, 28 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
78.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2020:
2787 kcal Fat: 131.32g | Prot: 101.35g | Carbs: 307.35g.   Breakfast: Butter, Orangen, Ja! Deutscher Gouda, Hefezopf, Möhren, Mühlhäuser Pflaumenmus. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Salami, Villa Gusto Penne Al Forno. Snacks/Other: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gutes Land Gouda , Hefezopf, Getrocknete Feigen, Huober Brezel, Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Walnüsse, Äpfel, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Speiseeis. more...
2598 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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