Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 137.55g | Carbs: 327.33g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Шоколадные, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Lunch: Хлеб Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Петрохолод Щербет Манго, Кабачки Жареные, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Банан, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|