|
Зина, .... твою мать, вот чем вылилась моя командировка на 4 дня ...
1,8 кг плюс
Я не знаю как не дома возможно правильно питаться, когда вокруг куса встреч, нервов, график 24/7 и дурдом...
|
69.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
117 kcal
|
Fat: 0.34g | Prot: 13.18g | Carbs: 15.79g.
Breakfast: President Творог 0,2%, Кофе Эспрессо, Варенье. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|