Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 38.27g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо, Красноармейский Хлеб Венский Хлебец. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Суп Куриный с Вермишелью, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Каждый День Крекер Рыбки, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starting123's Weight History
|