katka8612's Journal, 27 Jun 20

katka8612's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020

62.2 kg Lost so far: 8.3 kg. Still to go: 0.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2020:

1196 kcal

Fat: 52.65g | Prot: 51.24g | Carbs: 128.00g. Breakfast: Батон Нарезной, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Макароны Отварные. Lunch: Батон Нарезной, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...

154 kcal

Exercise: ходьба - 1 hour, планка - 5 minutes, Google Fit - 22 hours and 55 minutes. more...

Losing 1.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

katka8612's Weight History

View Complete History

katka8612's Journal, 27 Jun 20

Submit a Comment

katka8612's Weight History