Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 183.16g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Gusto Кетчуп Шашлычный, Слобода Масло Подсолнечное, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Фрукт Абрикос, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Беллакт Молоко 3,2%, Пицца Темпо Пицца Флорентийская, Евроопт Арбуз, Экспонента High Pro Черника-Алоэ. Dinner: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Экспонента High Pro Черника-Алоэ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|