Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 146.45g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Каждый День Сливки 10%, Бабаевский Конфета Белочка, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо Куриное, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Белогорье Масло Диетическое. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог Обезжиренный, Белогорье Масло Диетическое, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Dinner: Каждый День Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|