Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 126.69g | Prot: 73.60g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Бридер Колбаса Украинская Люкс, Хлебный Двор Булочки Чесночные, Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Lunch: Лазовское Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Молочные. Dinner: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бридер Колбаса Украинская Люкс, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бридер Колбаса Украинская Люкс, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Таврия Копчетто, Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|