Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
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54.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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978 kcal
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Fat: 36.06g | Prot: 67.16g | Carbs: 94.97g.
Lunch: 양배추, 피코크 두부 동그랑땡, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 찐고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Dinner: 양배추, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 찐고구마, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. Snacks/Other: 더맛있는주스 클렌즈주스 케일. more...
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steady weight
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