Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 45.10g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Укроп, Лук, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Укроп, Лук, Лента Греческий Йогурт 8%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusalka_oren's Weight History
|