Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 67.62g | Carbs: 31.77g.
Breakfast: Сырники, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|