Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 31.04g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Spomlek Сыр Старый Олендер , Bogutti Печенье, Кулиничи Булочка с Вишней. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Хлебодар Хлеб Бородинский , Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, VICI Креветки из Сурими, Сильпо Авокадо. Dinner: Рудь Мороженое Сникерс. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uptospace's Weight History
|