Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
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51.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2198 kcal
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Fat: 96.89g | Prot: 115.54g | Carbs: 207.55g.
Breakfast: Pure Whey Isolate 90, Farina d'avena, Albume d'uovo, Burro di Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Ovomaltine Crunchy Cream , Ricotta (Latte Intero), Melanzana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Farina Bianca, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Anguria, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Finocchio Crudo, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Focaccia, San Carlo Classica, Aperol Spritz. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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