Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 42.54g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyagunovaalena2016's Weight History
|