Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 20.50g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Помидоры, Соевый Соус, Violio Веганез Водоросли Нориç, Макдоналдс Кетчуп, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Морозко Овощные Котлеты . Lunch: Батон Нарезной, Кнорр Сырный Суп с Сухариками, Кнорр Харчо с Сухариками, Фруктовый Лед. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_himiko's Weight History
|