Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 73.00g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Едим Дома Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суп из Сайры. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Творожный Рикотта , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 30.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrunka92's Weight History
|