Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 89.19g | Carbs: 135.33g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Клубника, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Авокадо Авокадо, Картофель Тушеный с Мясом, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Клубника, Белый Замок Творог 5%, Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Замок Йогурт Малина. Snacks/Other: Мегамарт Оладушки Тыквенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|