Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 123.02g | Carbs: 144.03g.
Breakfast: Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa , Auchan Mermelada Diet Ciruela , Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida, Hacendado Harina de Espelta, Hacendado Yogur Natural Griego, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Hacendado Gelatina 0% Azúcar , Hacendado Pescadilla De Merluza De Cabo Sin Cabesa, Hacendado Yogur Natural Griego, Борщ. Dinner: Hacendado Pescadilla De Merluza De Cabo Sin Cabesa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Colnatur Colageno, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma Kh's Weight History
|