Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 98.66g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Елизавета Хлеб Вафельный, Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|