Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
83 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 125.53g | Prot: 167.20g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Беллакт Молоко 3,2%, Gusto Кетчуп Шашлычный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Фрукт Абрикос, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Евроопт Помидор, Рыбуля Нерка Дальневосточная, Серволюкс Агро Печень Куриная. Dinner: Белый Пеликан Молодёжная Смесь, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|