Claire.lune's Journal, 24 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
64.9 kg Lost so far: 14.7 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2020:
1686 kcal Fat: 59.77g | Prot: 71.31g | Carbs: 225.97g.   Breakfast: Karéléa Biscuits Sésame Vanille,  Prunes,  Abricots,  Confitures d'Abricots et de Conserves, Elle & Vire Beurre Léger 41%,  Baguette, Alpro Lait de Noisettes. Lunch:  Cacahuètes,  Prunes,  Nectarines, Béghin Say Sucre de Canne, Casino Fromage Blanc 0%,  Carottes Cuites,  Pain,  Oeuf sur le Plat, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Salade Verte, Huile Végétale, Nos Régions Ont du Talent Ravioles du Dauphiné. Dinner:  Prunes, Bio Village Boulgour , Huile d'Olive, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Oignons,  Carottes,  Chou Rouge. more...
2058 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Super bien, et toi ? 
24 Jun 20 by member: Claire.lune

     
 

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