Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 45.29g | Carbs: 185.44g.
Breakfast: Мой кофе, Сахар, Манная Крупа, Петропавловское Молоко 3.2. Lunch: Мой кофе, Султан Макароны, Бефстроганов. Dinner: Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Булочка с Маком, Чай с Молоком, Суп с фрикадельками. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Nina Farina Тараллини Классические, Персики. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|