Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 95.92g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Черешня, Селянське Молоко 2,6%, Запеканка со сгушенным молоком. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Dinner: Нектарины, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, АТБ Помидор, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Хладик Мороженое Каштан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|