Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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68.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2028 kcal
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Fat: 72.34g | Prot: 134.96g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Hacendado Salmon Ahumado, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Albaricoques, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Acelga Cocida. Dinner: Hacendado Guacamole Hacendado, Patata Cruda, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Other: Hacendado Patatas Chips, Cerveza. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Econeola's Weight History
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