Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 83.83g | Carbs: 104.31g.
Breakfast: Золотой Век Халва Ванильная, Spela Клубника, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%. Dinner: Сильпо Абрикос, Хлебодар Хлеб Бородинский , Молокія Йогурт 2,5%, Novus Помидор Коктейльный , Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Славянка Руккола, Салат Листья Салата. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uptospace's Weight History
|